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O alongamento muscular é uma prática que consiste em esticar voluntariamente os músculos1 para aumentar a sua flexibilidade, elasticidade2, amplitude de movimentos e prevenir lesões3 quando eles são exigidos. O alongamento muscular é feito por meio de exercícios que promovem o estiramento das fibras musculares4, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento.
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A depressão é um transtorno mental que pode ocorrer em qualquer faixa etária, inclusive na infância, mas tem, em cada fase, características próprias. A depressão em idosos pode apresentar-se com sintomas1 que muitas vezes são atribuídos ao envelhecimento ou a condições médicas próprias dele, o que pode tornar o seu diagnóstico2 desafiador.
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Da imunossupressão1 deve ser diferenciada a imunodepressão. Ambos são termos relacionados ao sistema imunológico2, mas se referem a fenômenos diferentes. A imunossupressão1 é a redução intencional da resposta imunológica do organismo, feita com objetivos terapêuticos. Por outro lado, a imunodepressão é a diminuição da capacidade natural do sistema imunológico2 causada por fatores como doenças, desnutrição3 ou efeito colateral4 de medicamentos.
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O própolis é conhecido por suas propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias e antioxidantes. Devido a essas propriedades, ele tem sido utilizado em diversas culturas ao longo da história para tratar várias condições de saúde1, como infecções2, feridas, resfriados, problemas de garganta3 e problemas dentários. Além disso, o própolis também tem sido objeto de estudos científicos que investigam seu potencial para tratar e prevenir diferentes doenças.
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A obesidade1 é considerada uma doença crônica e multifatorial, resultante de uma combinação de fatores genéticos, ambientais, comportamentais e metabólicos. Ela está em aumento no mundo todo e já é considerada uma pandemia2. Entre 1980 e 2013, ela aumentou de 28% para 38%, e o IMC3 mundial aumentou 0,4 a 0,5 kg/m². É difícil determinar o número exato de mortes causadas pela obesidade1, pois a condição está frequentemente relacionada a outras doenças. No entanto, de acordo com a Organização Mundial da Saúde4 (OMS), a obesidade1 é responsável por cerca de 2,8 milhões de mortes por ano em todo o mundo.
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Quando se fala de dieta FODMAP, usualmente está-se referindo a uma dieta com baixa ingesta dos açúcares que podem causar distúrbios intestinais. A dieta FODMAP envolve a eliminação de alimentos ricos em certos carboidratos fermentáveis por um período de quatro a seis semanas, que posteriormente voltarão a ser gradativamente reintroduzidos.
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A ultrassonografia1 abdominal é um exame de imagem não invasivo, extremamente seguro, que utiliza ondas sonoras de alta frequência (ultrassom) para produzir imagens da anatomia e de alterações dos órgãos abdominais, incluindo, entre outros, vasos sanguíneos2, fígado3, vesícula biliar4, pâncreas5, rins6, baço7, órgãos do sistema gastrointestinal, próstata8 (em casos masculinos) e ovários9 (em casos femininos).
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O mecônio1 fica dentro do trato gastrointestinal do feto2 durante a vida intrauterina. Para que ele cause a síndrome3 de aspiração do mecônio1 (SAM), ele tem de entrar no sistema respiratório4 durante o período em que os pulmões5 cheios de líquido fazem a transição para um órgão cheio de ar capaz de troca gasosa. O mais comum é que ele seja liberado pelo bebê após o nascimento ou durante o trabalho de parto, no entanto, se o bebê estiver em sofrimento fetal durante o trabalho de parto, ele pode ser levado a liberá-lo antecipadamente no líquido amniótico6, podendo ocorrer a aspiração dele para dentro dos pulmões5 do bebê, constituindo a SAM.
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Exercícios anaeróbicos são aqueles realizados em períodos curtos e em alta intensidade, com breves intervalos de descanso entre eles (10 a 30 segundos), nos quais o corpo não necessita de oxigênio para produzir energia. Em vez disso, o corpo usa a energia armazenada nos músculos1 para realizar o trabalho. Esses exercícios são ideais para aumentar a força e a massa musculares.
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A granulomatose de Wegener, ou granulomatose com poliangeíte, é uma rara vasculite1 sistêmica necrotizante autoimune2 que causa inflamação3 e granulomas4 que danificam os vasos sanguíneos5 de pequeno e médio calibres (arterite), especialmente nos rins6, pulmões7 e nas vias respiratórias superiores.
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