Artrose da coluna vertebral
); "Artrose da coluna vertebral")
O que é artrose1 da coluna vertebral2?
As articulações3 são encontros de ossos encerrados no interior de bolsas fibrosas (cápsulas articulares4) e que têm as suas extremidades protegidas por cartilagens5, as quais permitem movimentos suaves nas três dimensões, bem como movimentos rotativos. Quando essas cartilagens5 se degeneram, os ossos sofrem atritos parciais ou totais entre si e experimentam excrecências ósseas (osteófitos6) e desgastes, que constituem a artrose1 (grego: arthros=junta, articulação7 + ose=doença).
A artrose1 da coluna vertebral2, que pode afetar toda a coluna ou somente uma parte dela (cervical, dorsal ou lombar), é a degeneração8 da cartilagem9 das articulações3 entre as vértebras, reduzindo a espessura dos acolchoados fibrosos que existem entre elas, chamados de “discos intervertebrais”.
Saiba mais sobre "Artrose1" e "Doenças degenerativas10".
Quais são as causas da artrose1 da coluna vertebral2?
O alargamento da estrutura óssea normal indica degeneração8 da coluna vertebral2. Os osteófitos6 na coluna vertebral2 são uma manifestação inevitável do envelhecimento. Outras causas de artrose1 na coluna vertebral2 são movimentos repetitivos, excesso de exercícios físicos, carregamento frequente de grandes pesos, traumatismos e predisposição genética.
Qual é o mecanismo fisiológico11 da artrose1 da coluna vertebral2?
O atrito promovido entre as facetas posteriores das vértebras leva à formação de osteófitos6 (pequenos crescimentos irregulares no osso) até mesmo ao redor da coluna vertebral2 e à dor mecanicamente induzida. O desgaste dos discos entre as vértebras pode gerar a instabilidade da coluna e os esporões nas vértebras (osteófitos6) formam-se em resposta a essa instabilidade, sendo uma tentativa de ajudar a devolver estabilidade ao conjunto.
Quais são as principais características clínicas da artrose1 da coluna vertebral2?
A artrose1 da coluna vertebral2 é dita primária quando a sua causa é desconhecida e secundária quando causada por outras doenças, deformidades, infecções12 ou uso excessivo das articulações3. A artrose1 na coluna vertebral2 é mais frequente nos idosos, mas pode ocorrer em qualquer idade. A artrose1 na coluna de um jovem dificilmente apresenta sintomas13 e geralmente a doença só é detectada mais tarde.
O envelhecimento da coluna vertebral2 é um processo natural. A partir dos 40 anos de idade começam os desgastes orgânicos e a formação de osteófitos6. Em si mesmos, os osteófitos6 não causam dor, mas podem causar irritação dos tecidos circunvizinhos ou compressão das raízes dos nervos que passam no aspaço entre as vértebras levando, dessa forma, a sintomas13 como dores, dormências e fraqueza muscular.
Na artrose1, as articulações3 vertebrais tornam-se inflamadas e progressivamente doloridas, com diminuição dos movimentos e da flexibilidade. A artrose1 da coluna vertebral2 é uma das causas mais comuns de dores nas costas14. Ela pode gerar também dores no pescoço15 ou no quadril. Outros sintomas13 da artrose1 da coluna vertebral2 são a sensação de formigamento ou dormência16 no pescoço15, nos braços ou pernas, conforme a localização das lesões17.
Leia sobre "Dores nas costas14".
Como o médico diagnostica a artrose1 da coluna vertebral2?
O diagnóstico18 de artrose1 na coluna vertebral2 deve partir dos sinais19 e sintomas13 e ser complementado por radiografia simples da coluna, ressonância magnética20 ou tomografia computadorizada21.
Como o médico trata a artrose1 da coluna vertebral2?
Sendo uma doença degenerativa22, a artrose1 da coluna não tem cura e geralmente piora com o envelhecimento. O tratamento da artrose1 pode ser feito com medicamentos, fisioterapia23, exercícios e/ou cirurgia. As cirurgias têm como objetivo a descompressão24 das raízes dos nervos e a estabilização da coluna. Um tratamento caseiro paliativo25 que pode ser feito é colocar uma bolsa de água morna no local da dor durante vinte minutos, duas vezes ao dia. Alguns cuidados adicionais devem fazer parte essencial do tratamento, como deixar de fumar, evitar pegar pesos e adotar posturas corretas.
Veja mais sobre "Fisioterapia23" e "Parar de fumar".
Como evolui a artrose1 da coluna vertebral2?
A artrose1 da coluna é uma condição mórbida progressiva que piora com o envelhecimento.
Como prevenir a artrose1 da coluna vertebral2?
- Fazer exercícios de fortalecimento da musculatura e de postura ajuda a manter a cartilagem9 em bom funcionamento.
- Fazer exercícios físicos como natação também colabora na prevenção, causando baixo impacto.
- Fazer repouso depois de atividade que mobilize a articulação7 comprometida.
- Adotar uma postura adequada ao sentar, ao pegar objetos no chão e ao caminhar, evitando posições que sobrecarreguem a coluna.
- Evitar pegar pesos excessivos e atividades que causem impactos repetitivos.
- Não usar sapatos com os calcanhares desgastados.
- Evitar a obesidade26.
Leia também sobre "Benefícios do alongamento", "Atividade física", "Caminhada", "Pilates" e "Obesidade26".
Quais são as complicações possíveis da artrose1 da coluna vertebral2?
A artrose1 na coluna vertebral2 pode levar a dores importantes e até mesmo incapacitantes, pode determinar incapacidades na realização das tarefas do dia-a-dia e dificuldades para caminhar, quando não tratada corretamente por um médico especialista em coluna. Alguns casos podem necessitar de cirurgia para correção.
As notas acima são dirigidas principalmente aos leigos em medicina e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes desse assunto e não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores a elas. Sendo assim, elas não devem ser utilizadas para autodiagnóstico ou automedicação nem para subsidiar trabalhos que requeiram rigor científico.
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