Alimentos laxativos1 ou constipantes são aqueles que têm a propriedade de soltar ou prender o intestino, respectivamente. Isto é, de aumentar ou diminuir a frequência das evacuações.
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O método de Busquet é um método fisioterápico inovador, que permite poporcionar ao paciente um tratamento personalizado, abrangente e coerente para desfazer tensões musculares e torná-lo mais relaxado e confortável.
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As fibras alimentares são substâncias não atacadas pelas enzimas do sistema digestivo1 humano, assim, não possuindo calorias2. Elas pertencem à categoria dos polissacarídeos. Alimentos que contém fibras possuem as mais excelentes propriedades quando ingeridos em sua forma natural, ou seja, com a casca. Com o cozimento, as verduras e legumes perdem muitas das propriedades das fibras.
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Os carboidratos (também chamados glicídios, hidratos de carbono ou açúcares) são substâncias orgânicas cujas moléculas são formadas por átomos de carbono, hidrogênio e oxigênio. A sua metabolização fornece grande parte da energia de que os seres vivos necessitam.
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As proteínas1 são essenciais para o metabolismo2 de construção celular. Durante as fases de crescimento e desenvolvimento do indivíduo, há um aumento extraordinário do número de suas células3 e elas passam a exercer funções especializadas, dando origem a tecidos e órgãos. As proteínas1 dos alimentos têm papel fundamental em praticamente todos os processos biológicos.
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Entende-se como alimento orgânico aquele produto da agricultura que é plantado, cuidado e colhido sem agrotóxicos. No entanto, o conceito vai muito além disso. Ele também deve ser isento de qualquer outro tipo de produto que possa vir a causar algum dano à saúde1 dos consumidores.
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Treinamento Funcional é um novo conceito de atividade física mais dinâmica que as atividades ou treinos convencionais. Ele visa melhorar a capacidade das diversas funções do indivíduo e tem por objetivo trabalhar diferentes capacidades físicas com a combinação de vários exercícios relacionados à vida diária.
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O CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico, baseado em movimentos funcionais, feitos com alta intensidade e variados continuamente.
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O método de Pilates é uma técnica de exercícios físicos e alongamento que trabalha conjuntamente a mente e o corpo, visando a re-educação do movimento e o trabalho do corpo como um todo, promovendo o equilíbrio muscular e mental.
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O sexo anal corresponde à penetração do ânus1 pelo pênis2 ou por algum outro objeto. É impossível rastrear seu surgimento ao longo do tempo e mais correto seria dizer que ele existe desde sempre. Essa prática é mais utilizada por parceiros homossexuais masculinos, mas é também frequente entre certo número de mulheres heterossexuais.
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