Como evitar as micoses?

O que devo fazer para evitar o aparecimento das micoses? 

• Evite andar descalço, principalmente em pisos úmidos ou públicos - por exemplo, em lava-pés, vestiários, saunas e praias.
• Não use objetos pessoais (roupas, calçados, pentes, escovas, toalhas de banho ou de rosto, chapéus) de outras pessoas.
• Ao sair do banho, enxugue-se bem, principalmente entre os dedos e em regiões de dobras como axila, virilha, atrás das orelhas, etc.
• Prefira meias e roupas íntimas de algodão, pois as fibras sintéticas retêm o suor.
• Leve seu próprio alicate, lixa e tesoura quando for à manicure ou pedicure. Use lixas descartáveis e limpe os outros acessórios com frequência.
• Procure não usar o mesmo sapato dois dias seguidos. E após o uso, deixe-os fora da gaveta por algumas horas, antes de guardá-los.
• Nunca use a mesma meia antes de lavá-la.
• Evite ficar com roupas de banho molhadas por muito tempo.
• Evite praias frequentadas por cães e gatos.
• Evite o contato prolongado com água e sabão.
• Observe a pele e o pêlo de seus animais de estimação (cães e gatos). Qualquer alteração como descamação, coceira ou falhas no pêlo procure um veterinário.
• Evite mexer com a terra sem usar luvas.
• Dê preferência para o uso de calçados arejados e mais largos. Guarde-os em local ventilado.
• Evite roupas quentes e justas.