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Como evitar os vermes?

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Os vermes causam doenças conhecidas como parasitoses intestinais, muito comuns na infância, principalmente quando as crianças vivem em ambientes com higiene precária.

Para evitar as parasitoses podem ser tomados alguns cuidados:

  • Beber somente água fervida ou filtrada
  • Lavar com água fervida ou filtrada as frutas, verduras e legumes ou lavá-las usando pastilhas de cloro que podem ser compradas nas farmácias
  • Ferver, por pelo menos 5 minutos, as chupetas e os bicos de mamadeira, antes de usá-los
  • Nunca oferecer a uma criança uma chupeta que caiu no chão antes de limpá-la adequadamente
  • Manter as instalações sanitárias limpas
  • Lavar as mãos1 antes e após o uso do banheiro e antes de todas as refeições
  • Lavar semanalmente as roupas de cama e diariamente as roupas íntimas
  • Andar sempre com os pés calçados
  • Conservar os alimentos e depósito de água cobertos
  • Cortar as unhas2 e limpá-las com freqüência
  • Cuidar para que as crianças não brinquem em areias contaminadas com fezes de gatos e de outros animais
  • Não comer carnes cruas ou mal passadas

 

Fontes:

Sociedade Brasileira de Parasitologia

Federação Brasileira de Gastroenterologia

ABCMED, 2008. Como evitar os vermes?. Disponível em: <https://www.abc.med.br/p/vida-saudavel/23875/como+evitar+os+vermes.htm>. Acesso em: 7 dez. 2019.
Nota ao leitor:
As notas acima são dirigidas principalmente aos leigos em medicina e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes desse assunto e não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores a elas. Sendo assim, elas não devem ser utilizadas para autodiagnóstico ou automedicação nem para subsidiar trabalhos que requeiram rigor científico.

Complementos

1 Mãos: Articulação entre os ossos do metacarpo e as falanges.
2 Unhas: São anexos cutâneos formados por células corneificadas (queratina) que formam lâminas de consistência endurecida. Esta consistência dura, confere proteção à extremidade dos dedos das mãos e dos pés. As unhas têm também função estética. Apresentam crescimento contínuo e recebem estímulos hormonais e nutricionais diversos.
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Comentários

02/04/2013 - Comentário feito por breno
Re: Como evitar os vermes?
muitas pessoas se esqueceram de dizeer q muitas vezes pegam vermes porque fica mordendo as unhas!dependendo o q vc pegar pode agarrar em baixo das unhas,ai é um perigo

14/11/2012 - Comentário feito por fabricia
Re: Como evitar os vermes?
minha filha ta com verme

19/09/2012 - Comentário feito por dddddddddddddddd
Re: Como evitar os vermes?
legal

19/04/2012 - Comentário feito por rityely
Re: Como evitar os vermes?
ai eu achu muito legal isso pq alen de botar dicas para evitar esse contaminozo vermes q existen eim varias crianças achu q a saude tanben fica mais saldavel aqem se refere néh!então eu gostei muito dessas dicas !

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