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Como evitar os vermes?
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Os vermes causam doenças conhecidas como parasitoses intestinais, muito comuns na infância, principalmente quando as crianças vivem em ambientes com higiene precária.
Para evitar as parasitoses podem ser tomados alguns cuidados:
- Beber somente água fervida ou filtrada
- Lavar com água fervida ou filtrada as frutas, verduras e legumes ou lavá-las usando pastilhas de cloro que podem ser compradas nas farmácias
- Ferver, por pelo menos 5 minutos, as chupetas e os bicos de mamadeira, antes de usá-los
- Nunca oferecer a uma criança uma chupeta que caiu no chão antes de limpá-la adequadamente
- Manter as instalações sanitárias limpas
- Lavar as mãos1 antes e após o uso do banheiro e antes de todas as refeições
- Lavar semanalmente as roupas de cama e diariamente as roupas íntimas
- Andar sempre com os pés calçados
- Conservar os alimentos e depósito de água cobertos
- Cortar as unhas2 e limpá-las com freqüência
- Cuidar para que as crianças não brinquem em areias contaminadas com fezes de gatos e de outros animais
- Não comer carnes cruas ou mal passadas
Fontes:
Sociedade Brasileira de Parasitologia
Federação Brasileira de Gastroenterologia
ABCMED, 2008. Como evitar os vermes?. Disponível em: <https://www.abc.med.br/p/vida-saudavel/23875/como-evitar-os-vermes.htm>. Acesso em: 5 out. 2024.
Nota ao leitor:
As notas acima são dirigidas principalmente aos leigos em medicina e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes desse assunto e não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores a elas. Sendo assim, elas não devem ser utilizadas para autodiagnóstico ou automedicação nem para subsidiar trabalhos que requeiram rigor científico.
As notas acima são dirigidas principalmente aos leigos em medicina e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes desse assunto e não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores a elas. Sendo assim, elas não devem ser utilizadas para autodiagnóstico ou automedicação nem para subsidiar trabalhos que requeiram rigor científico.
Complementos
1 Mãos: Articulação entre os ossos do metacarpo e as falanges.
2 Unhas: São anexos cutâneos formados por células corneificadas (queratina) que formam lâminas de consistência endurecida. Esta consistência dura, confere proteção à extremidade dos dedos das mãos e dos pés. As unhas têm também função estética. Apresentam crescimento contínuo e recebem estímulos hormonais e nutricionais diversos.
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